L'intention - Les 3 portes de la sagesse

En décidant de faire un petit billet sur l’intention, m’est revenue en tête cette petite histoire dont je ne connais pas l’auteur. Mon idée était d’arriver à éclaircir, et aiguiser l’intention qui nous guide, intention qui est bien souvent maladroite, si maladroite qu’il est dit que “l’enfer est pavé de bonnes intentions”. Et cette petite histoire nous le démontre bien.
 

 

Les 3 Portes de la Sagesse

 
Un Roi avait pour fils unique un jeune Prince courageux, habile et intelligent. Pour parfaire son apprentissage de la Vie, il l’envoya auprès d’un Vieux Sage.
 
« Éclaire-moi sur le Sentier de la Vie » , demanda le Prince.

Un outil magique : Le pardon

 

Voilà l’outil principal et le plus performant pour rétablir la lumière en nous.

 

Qu’est-ce que le pardon?
 
Regardons cette image, que nous dit cette petite fille? Elle nous dit : “Je suis désolée, j’ai fait une erreur, je demande pardon”.
 
A travers cette image, nous percevons bien l’attitude intérieure du pardon, nous ressentons bien le désarroi face à l’erreur commise et la prise conscience qui dit quelque part : “Je ne le ferai plus”.
 
Chaque fois que nous prenons conscience de nos péchés nous prenons conscience de nos erreurs et de ce que ces erreurs ont généré dans notre entourage, ou même plus loin que ce que nous conscientisons. Mais n’allons pas chercher jusque là, restons donc ici avec notre prise de conscience.

Dialogue avec l'enfant intérieur

A plusieurs reprises au cours de notre exploration, nous avons évoqué l’enfant intérieur. L’enfant intérieur est la part de nous qui a gardé toutes ses qualités de fraîcheur, d'innocence, de créativité, de spontanéité, d’imaginaire, de souplesse, de curiosité, etc… mais aussi la part qui a conservé les blessures, les incompréhensions, les croyances qui se sont accumulées sans pouvoir être résolues.
 
Tant que l’enfant en nous demeure dans sa difficulté, il va nous mettre, nous adulte, en difficulté. C’est pourquoi nous nous trouvons parfois déstabilisés par nos propres réactions, comme si un ressort inconscient nous faisait agir. 

La flamme de l'attention

    

 Revenons un peu vers notre boite à outils et approfondissons l’un de ceux qui sont à notre disposition : l’attention.
 
Qu’est-ce que l’attention? L’attention est cette aptitude que nous avons à regarder, écouter, sentir en étant présent, sans chercher à analyser ou à conjecturer au sujet de ce qui nous intéresse.
 
Lorsque nous sommes intéressés par quelque chose, nous sommes pleinement attentifs sans chercher autre chose que de voir, entendre, saisir ce qui nous captive, comme les enfants sur cette photo. Nous sommes curieux au sujet de cette chose et prêts à en découvrir davantage. Mais nous sommes captivés, non pas de manière passive, comme une hypnose, mais de manière très alerte. Nous sommes en alerte, comme si quelque chose en nous nous signalait “attention, quelque chose d’intéressant est en train de se passer”.

Le retrait de projection : la grosse américaine pleine de fric

Nous voilà donc avec un outil de plus dans notre boite à outils. Pour bien nous en servir nous allons voir, tout d’abord, comment il fonctionne et pour cela je vais vous raconter une petite histoire.

 M… est une charmante jeune femme qui fréquente les endroits chics bien qu’elle n’ait pas de gros moyens. Son rêve serait de rencontrer un homme suffisamment nanti pour lui permettre de vivre cette vie sans avoir à s’inquiéter de l’argent. Elle décide un jour, face à de multiples déconvenues sentimentales dont elle n’a pas repéré la source, d’entamer une analyse des rêves afin de savoir pourquoi.

Nous n’allons pas reprendre son cursus onirique mais nous allons étudier un de ses rêves, afin de comprendre ce qu’est le retrait de projection : “je rentre dans une banque et me dirige vers le guichet. Au même moment une femme bien habillée, une grosse américaine qui pue le fric, arrive. L’employé s’adresse à elle qui me passe devant. Je ne supporte pas ce genre de femmes et je suis en colère parce que grâce à son argent elle peut tout se permettre et moi je dois attendre”. Et c’est vrai, dit-elle en commentaire de son rêve, je n’aime pas du tout ce genre de comportement. Dans l’analyse des rêves, le but est de prendre conscience des aspects inconscients qui jouent leur vie en nous. Dans ce rêve, le personnage inconscient qui nous est révélé est une femme pleine de fric et qui abuse en quelque sorte du statut que cela lui donne. 

La boite à outils

 

Avant de nous avancer davantage dans notre périple, posons nous un instant pour ouvrir la boite à outils que nous avons emportée avec nous.
 
Nous avions au départ nos 3 outils essentiels de base : intention-attention-ressenti, et notre conscience. Outils indispensables à notre périple, qui même s’ils sont peu affutés, vont le devenir à l’usage. S’ils n’ont pas servis depuis longtemps, il est un peu normal de les trouver rouillés, peu efficaces et de nous trouver peu habiles à leur usage. N’ayons crainte, plus nous les utiliserons plus ils seront performants, un peu comme nos muscles, et nous allons finalement éprouver beaucoup de plaisir à nous en servir pour même devenir experts à l’usage. Bref nous allons rouler des “mécaniques”, non pas avec orgueil mais avec plaisir!